Outdoor-übungen, Ideen

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  1. A Swing: The Alternative Approach to Great Golf

    David Leadbetter's first book in a decade helps golfers around the world finally reach their potential. The A stands for alternative, as in a new and different way to swing the club that makes it so much easier to consistently hit good golf shots. David has taken his 30-plus years of teaching experience, working with players of all abilities including the best who have ever played the game, and developed a more efficient and effective way to hit good shots with minimal practice. In essence, it's a shortcut to good golf. The genius behind the A Swing is that golfers will consistently play well after only a short series of seven-minute practice sessions. The A Swing doesn't require textbook precision in order to see improvement-just a basic understanding of the technique will synchronize the swing and have golfers repeatedly hitting solid shots. The A Swing also easily fixes many of the game's most common faults-including the dreaded slice. It's especially beneficial to those who have little time to play or practice, the aging golfer, and anyone who has struggled to realize their full potential. Until now, the standard paradigm for teaching the golf swing really hasn't changed.But the A Swing was developed on scientific principles and has been biomechanically tested to ensure it's ...

    • ASIN: 1250064910
    • UPC: 884374935379
  2. Somikon Fotozelt: Studio-Lichtzelt mit 20 LEDs, 400 Lumen, 22 x 23 x 24 cm, USB (Foto Studio Box)

    Jetzt gelingen Ihnen professionelle Objektfotos immer kinderleichtAUSZEICHNUNGEN / BEWERTUNGEN / PRESSESTIMMEN:PCgo (02/18): Empfehlung der Redaktion Fazit: "Mit dem Lichtzelt von Somikon lassen sich kleinere Objekte sehr gut ins rechte Licht setzen. So gelingen auch Laien fast professionelle Produktfotos." , Günnis (Senioren-) Treff 50+ (07/18): Produktvorstellung. Verbessern Sie Ihre Verkaufschancen: Schießen Sie in Ihrem neuen Fotozelt hochwertige Objekt-Bilder für Flyer, Prospekte, Internetseiten oder Online-Versteigerungen. Rücken Sie Ihre Artikel ins beste Licht: Die integrierten LEDs sorgen für fotofreundliches Licht. So werfen die Objekte kaum Schatten und Farbverfälschungen sind nahezu ausgeschlossen. Und für einen kantenfreien Bildhintergrund sorgt eine per Haken optimal fixierbare Stoffbahn. Verstauen Sie es nahezu überall: Bauen Sie Ihr Lichtzelt einfach und schnell auf. Die integrierten Magnete halten die Seiten zusammen. Und nach Gebrauch falten sie es schnell wieder auf ein handliches Maß zusammen.Der Statt-Preis von EUR 29,90 entspricht dem ehem. empf. VK des Lieferanten.

    • Brand: Somikon
    • ASIN: B079HYJDDX
  3. Camry cr-1265 Wasserkocher faltbar grün

    Wasserkocher speziell für Reisen oder Camping.

    • Color: Grün
    • Brand: Camry
    • ASIN: B0734WT9PH
  4. Freund Victoria 1590500 Ampferstecher 28072, Silber/braun, 40 x 25 x 15 cm

    Freund-Victoria - Unkrautstecher / Ampferstecher 28072

    • Color: Silber/braun
    • Brand: Freund Victoria
    • ASIN: B009KMVJ22
  5. D-Jugend / C-Jugend: über 100 effektive Trainingsübungen

    Dieses Buch richtet sich an D-Jugend- und C-Jugendtrainer und Betreuer, die noch keine oder wenig Erfahrung im Bereich des modernen, altersgerechten Trainings gesammelt haben. Aus diesem Grund werden hier über 100 effektive Übungen für die beiden Altersklassen vorgestellt, um den Trainern / Betreuern den Einstieg ins Trainergeschäft zu erleichtern. Aber auch die erfahrene Trainerin oder der erfahrene Trainer findet hier neue Anreize und Übungen. Die Spiele und Übungen werden ausführlich erklärt und mit zahlreichen Skizzen untermalt. Darüber hinaus werden die Grundregeln für den Umgang mit den jungen Spielern und Spielerinnen und diverse Trainingsgrundsätze vorgestellt.

    • Brand: Books on Demand
    • ASIN: 3743178079
  6. Cody Lundin Drucker Spider Hero Logo Männlich Kurzarm T-Shirt Fitness Cosplay Herren Tops

    1. Leistung: Diese Art von T-Shirt ist ultra-eng, die ein verriegeltes Gefühl für optimale Muskelleistung liefert. 2. Komfort: Dieser Stoff, der das T-Shirt ausmacht, mit den Vorteilen der Kompression, macht es bequem genug, um den ganzen Tag getragen zu werden. 3. Atmungsaktive, schnell trocknende Funktion: Dieses ausgezeichnete Gewebe leitet den Schweiß ab und hält Sie kühl und trocken. 4. Freizügigkeit: Kreatives, maßgeschneidertes Design ermöglicht Ihnen mehr Bewegungsfreiheit. M: Fehlschlag 86cm Schulterbreite 80cm Länge 66cm L: Fehlschlag 90cm Schulterbreite 82cm Länge 68cm XL: Fehlschlag 94cm Schulterbreite 84cm Länge 70cm XXL: Fehlschlag 98cm Schulterbreite 86cm Länge 71cm Kundenservice Rücksendungen & Umtausch: Unsere Einkäufe über Amazon sind gültig für den Umtausch oder die Rückerstattung per Post innerhalb von 30 Tagen ab dem Versanddatum. Gegenstände müssen ungewaschen, ungetragen, unbeschädigt und mit Etiketten zurückgebracht werden. Kontaktieren Sie uns: Mein Konto - Bestellung - Kontaktieren Sie den Verkäufer - Mail Kontakt oder telefonisch uns. Sie erhalten innerhalb von 24 Stunden eine Antwort.

    • Color: Color-a
    • Brand: Cody Lundin
    • ASIN: B0734L8YT2
  7. iEnergy MAL Rucksack für Hunde (Mittel)

    Der iEnergy-Hunderucksack für Hunde vereinigt unsere Prinzipien von guter Qualität, bester Performance und einem fairen Preis. Die iEnergy-Linie steht hierfür und wir garantieren, dass unsere Produkte diese Prinzipien vereinigen. Hunde brauchen eine sinnvolle Beschäftigung sowie Fitness für Geist und Körper. Die gemeinsame Wanderung macht Sie und Ihren Vierbeiner zu einem starken Team. Mit Körpersprache und Kommandos weisen Sie Ihrem Hund den richtigen Weg. Hunde lieben es eine Aufgabe zu haben, und wenn die Hunde beim Laufen und wandern auf das Tragen konzentriert sind, dann ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass sie Eichhörnchen oder Radfahrer jagen. Es gibt kaum eine therapeutischere Aufgabe für einen Hund als eine Aufgabe zu haben. Einen Rucksack zu tragen kann diese sinnvolle Aufgabe sein. Viele Hunde fühlen sich unerfüllt, weil sie keine Aufgaben haben. Ein Hund, der einen Rucksack trägt, wird körperlich und geistig herausgefordert, was dazu beitragen wird, dass der Hund sich sowohl zu Hause als auch auf dem Spaziergang ausgeglichen und ruhig fühlt. Das spezielle Design macht den Rucksack besonders. Der iEnergy-Hunderucksack ist so entworfen, um das Gewicht näher an den Schultern des Hundes zu verteilen, dort wo die Kraft am stärksten ist. Die meisten Hun...

    • Brand: iEnergy
    • ASIN: B07DFJ2PB7
  8. Montis Runner One Babytragerucksack (Kindertrage Babytrage Tragerucksack Kinder-kraxe Kindertragerucksack Rückentrage Wandertrage Baby Carrier Rucksacktrage Trage-Rucksack Trage Rücken Carrier)

    Premium-Trage gepolstert und in 4 Stufen höhenverstellbar Breites Trägermaterial vielseitige Taschen Verstaumöglichkeiten Stirnkissen abnehmbar beidseitige Flaschenhalterung Obermaterial 400D Ripstop Babytrage Bauchtrage Rückentrage Baby bis 20kg elastisch Hüfte 15 kg Hüftgurt. Neugeborene, ab Geburt bis 15kg Klettverschluss, 4 Positionen, hübsch. Winter cover für Babytrage Sport Sitz Rücken 3 Monate ergonomic stoff bauch mit Rucksack von Geburt an. Babytragegurt, 20 kg Rücken und Bauch. Blau grau orange atmungsaktiv Kleinkind für Rucken 3 Monate 0+ 4 Monate 6 Monate Hüftsitz. Bis 2 Jahre Tuch 20kg Outdoor Trage Winter ab 1 Jahr Männer Frauen rot beige mit Ring wandern mit Kopfstütze seitlich einfach schwarz vorne Tasche Babytrage. Amazon Tragecover Zubehör 3 in 1 Babytrage 9 Monate bis 4 Jahre 8 Monate Babytragetasche 4 in 1 Beutel 7 Monate Kraxel mit Kaputze Stegverkleinerer vorne schauend. Kindertrage Schulter, Rucksack mit Kindertrage mit verstellbarem Steg. Wanderrucksack mit Kindertrage, Babytrage Sack ab 10 kg, 3 Positionen und 4 Positionen ab 3 kg. Kinder Tragen Baby Komforttrage Kindersitz 2 3 Hüftgürtel breit Babyhüftsitz Tragetasche Rücken Trage Kleinkind. Hüfttrage für Kleinkinder, Baby Tragehilfe, Bauch und Rückentrage, Baby Carrier Hiking, Kin...

    • Color: RUNNER (beginner) / TÜRKIS
    • Brand: M MONTIS OUTDOOR
    • ASIN: B072VFLTNB
  9. Pacsafe Citysafe CS200 Anti-Diebstahl Nylon große Umhängetasche für Damen, Schultertasche mit Diebstahlschutz, Shopper mit Sicherheits-Features - 10,5 L Uni, Black/Schwarz

    Pacsafe Citysafe CS - Fühlen Sie sich vollkommen sicher, während Sie die Welt durchstreifen. Die Citysafe CS-Serie ist perfekt für diejenigen, die ein entspanntes Design in Kombination mit ernsthafter Funktion suchen. Zeitlose Formen wurden mit unserer hochwertigen Anti-Diebstahl-Technologie versehen und helfen somit Ihre Sachen zu schützen, ob bei der Erkundung eines Nachtmarktes in Indien, beim Relaxen an Bord eines Kreuzfahrtschiffes oder beim Einkaufsbummel in der Stadt zu Hause. Die Citysafe CS200 Umhängetasche hat viel Platz für Ihr Telefon, Karten, Reisepass, Kamera, Make-up, etc. und ist ein tolles Accessoire für jedes Outfit. Diese leichte, Crossbody Reisetasche ist ausgestattet mit großartigen Anti-Diebstahl Details. RFID safe blocking pockets and material: Schutz persönlicher Daten durch RFID Technology macht Datenraub unmöglich. Das blockierende Material schützt IDs und Kreditkarten vor Hacker Abtastung. TurnNLock Security Clip: Durch den abnehmbaren Verschluss, kann die Tasche sicher an einem festen Gegenstand befestigt werden. Secured Zip Tab und Zip Clip: Sicherheitsreißverschlüsse verhindern das einfache Öffnen der Reißverschlüsse durch Taschendiebe. eXomesh Slashguard: Verborgenes Edelstahl Drahtgewebe eingebettet in Stoff und Carrysafe Slashguard...

    • Color: Schwarz / Black
    • Brand: Pacsafe
    • ASIN: B00MOF6W1U
    • UPC: 688334015428
  10. The Friendly Swede Einstellbares Trilobit Paracord Survival Überlebens-Armband

    ÜBER DAS PRODUKT:Stilvolles und robustes Trilobit Paracord-Armband. Das Survival-Armband ist mit einem verstellbaren Edelstahlverschluss ausgestattet, so dass Sie den Umfang auf 18,5 cm, 19 cm oder 19,5 cm feinjustieren können.Das Armband kann innerhalb einer Minute aufgeknotet werden. Die ca. 3,5 m lange Paracord-Schnur kann dann mit bis zu 225 kg belastet werden. Sie ist ideal, um z.B. Netze oder Zelte zu sichern oder Gegenstände zusammenzubinden und zu transportieren. INHALT:1 x 24 cm langes, extra breites Paracord Survival-Armband mit verstellbarer, schwarzer Edelstahlschnalle1 x Ersatzschraube. HINWEIS:1. Ohne Erfahrung im Paracord-Flechten ist es praktisch unmöglich das Armband wieder neu zu flechten. (Das Paracord-Flechten verlangt viel Erfahrung und Übung.)2. Die Paracord-Schnur ist robust, jedoch nicht zum Klettern oder Bergsteigen gedacht.

    • Color: Schwarz
    • Brand: The Friendly Swede
    • ASIN: B00F88JGAY
    • UPC: 600649971206
  11. PiPiLOTTA® - Frauenurinal für Unterwegs - Pinkelhilfe im Stehen für Festival, Camping, Reisen - 5 Farben mit Schutzhülle

    PiPiLOTTA – Das Frauen Urinal PiPiLOTTA ermöglicht der Frau, worum sie Männer in bestimmten Situationen oft beneidet: Im Stehen zu pinkeln! Das Frauenurinal dient als hygienisches Hilfsmittel und sorgt dafür, dass keine Frau mehr unbequem über öffentlichen Toiletten hocken muss, um jeglichen Kontakt mit schmutzigen WC-Sitzen zu vermeiden. Nie wieder stinkende Dixi-Klos oder schmutzige Rasthoftoiletten. Ob Camping, Festivals, Reisen, Skifahren oder Wandern, das Urinal eignet sich perfekt für jegliche Outdoor Events. Auch bei körperlichen oder gesundheitlichen Einschränkungen kann PiPiLOTTA ein optimaler Helfer sein. Das flexible TPR passt sich der Körperform durch sein flexibles Verhalten optimal an, sodass nichts daneben geht. Einfach einen geeigneten, diskreten Ort finden, PiPiLOTTA ansetzen und der Natur freien Lauf lassen. Wir empfehlen, das Produkt vor der Nutzung z.B. in der Dusche auszuprobieren, um ein Gefühl für das Material zu bekommen.  Reinigungshinweise: Zum Reinigen einfach mit warmem Wasser abspülen (wenn kein Wasser zur Verfügung steht, mit einem Hygiene-Feuchttuch auswischen), an der Luft trocknen lassen und anschließend zurück in die Schutzhülle legen.   Garantie: Sollte das Urinal von PiPiLOTTA bei Ihnen nicht funktionieren oder seinen Zweck ...

    • Color: Schwarz
    • Brand: PiPiLOTTA
    • ASIN: B07314LQF4
  12. ChefMe! Schleifstein Set 4-in-1 mit deutscher Anleitung 400/1000/3000/8000 - Wetzstein zum Messer schärfen mit rutschfester Unterlage

    Premium Schleifstein – der perfekte Küchenhelfer für scharfe Messer und Freude beim KochenIhre Messer sind stumpf? Dann verwenden Sie unsere Schleifsteine und bringen Sie wieder Freude in Ihre Küche! Was lässt sich mit diesem Schleifstein schärfen? Küchenmesser Kochmesser Taschenmesser Scheren Werkzeuge NICHT für Keramikmesser NICHT für gezackte Klingen (Brotmesser) Wie funktioniert das ganze?Die drei wichtigsten Schritte: Wetzstein 15min wässern Grundschliff mit der Körnung 400 Hauptschliff mit der Körnung 1000 Feinschliff mit der Körnung 3000 Feinschliff mit der Körnung 8000 Wir haben dem Schleifstein eine Schritt-für-Schritt-Anleitung beigelegt, damit Sie auch ohne Erfahrung perfekte Ergebnisse hinbekommen! Hinweis:Der Schleifstein ist nur für das Schärfen von Messern mit gerader Klinge geeignet. Bitte verwenden Sie ihn nicht für Messer mit gezackten Klingen. Für Keramikmesser ist er ebenfalls nicht geeignet. Lieferumfang:1x Wetzstein 400/10001x Wetzstein 3000/80002x Silikonhalter1x deutsche Anleitung   Über uns: Das perfekte Geschenk für Ihren Mann, Freund, Freundin, Bruder, Künstler, Handwerker, zu Weihnachten und Geburtstag, oder auch zur Wohnungseinweihung, zum Umzug und Einzug.

    • Color: Doppel-set
    • Brand: ChefMe!
    • ASIN: B0792BQGML
  13. Spikeball Pro Kit (Tournament Edition) - inkl. stärker Spielen Net, neue Bälle können Spin, tragbar Ball Pumpe, Rucksack - AS SEEN ON Shark Tank TV

    Spikeball ist ein aktionsreiches 2-on-2 Outdoor Ball Toss Spiel, das ähnlich wie Volleyball, aber mit einer kleineren Kugel und eine kreisförmige Net. Spikeball ist das Ergebnis von Foursquare und Volleyball Having A Baby. Die Regeln sind ähnlich wie Volleyball, wo jedes Team hat 3 Hits, Spike the Ball in den Knöchel-Circular Net. Teams Volley Back And Forth, bis ein Team ist nicht in der Lage, um den Ball im Netz. Das erste Team, 21 Punkte gewinnen. Die Pro Kit ist für jeden ernsthaften Spieler, dessen Spiel hat das Original Spikeball Set nicht mehr ausreicht. Ein Body Konstruktion sorgt dafür, dass das Set stabil und Net gelehrt, während der härtesten spielt. Ein neues Material und Textur auf den Kugeln pro Spieler, die extra Spin auf Ihre tötet und Rücken Spin auf Ihre Drop Shots.

    • Brand: Spikeball
    • ASIN: B01M0XJYVO
    • UPC: 853759005099
  14. JIM'S STORE Angelspielzeug Fishing Toy Baby Badespielzeug 30 Stück Magnetic Double Fishing Game Angeln Lernen Bildung Spielen Set Outdoor Fun Angeln Spiel Kinder

    PAKET INKLUSIVE:26 x Bunte Fische / Meereslebewesen2 x Fischernetze2 x Faltbare Angelruten1x Fischteich1 x Inflator (Pump)PAKET INKLUSIVE:26 x Bunte Fische / Meereslebewesen2 x Fischernetze2 x Faltbare Angelruten1x Fischteich1 x Inflator (Pump)Warnung:Zufällig senden, alle in der Art vorherrschen (Inhalt und Farbe können variieren)Erstickungsgefahr! Kleine Teile enthalten. Eltern müssen vorsichtig sein! Bitte halten Sie Ihre Kinder unter Aufsicht in der Nähe von Wasser oder wenn sie duschen

    • Color: B
    • Brand: JIM'S STORE
    • ASIN: B078Q2D7K6
    • UPC: 710033165958
  15. Dafunna Damen Mädchen Winter Strickmütze Gestrickt Verdicken Hut Warme mit Zöpfen Loch Loop Wintermütze Beanie für Pferdeschwanz Mütze (Schwarz, Einheitsgröße)

    Dafunna ist modischen und komfortablen Kleidungsstücken gewidmet. Wir bieten konkurrenzfähigen Preis mit Qualifizierte Qualität, Schneller Kundendienst und 30 Tage Geld-Zurück-Service. Eigenschaften: Material: 100% hochwertig verarbeitetem Acryzl. Warm, Angenehm, Elastisch. Stil: Pferdeschwanz Stil. Farbe: Schwarz, Blau, Beige. KopfGröße: 50-60 cm Es ist normal, dass der neue Stoff einen leichten Geruch hat. Aber nach dem Waschen und Trocknen verschwindet. Paket einschließlich: 1X Pferdeschwanz Strickmütze

    • Color: Schwarz
    • Brand: Dafunna
    • ASIN: B07GFBKK5G
  16. PULLUP & DIP Premium Klimmzugstange und Dip Stange, Mobil für Befestigung an Baum & Pfosten, für Outdoor im Garten und Park, Hochwertige Qualität, Über 35 Übungen, Outdoor Paket

    Pullup & Dip - die weltweit erste transportable Fitness-Stange für Dein indoor & outdoor Training speziell für Klimmzüge, Dips und über 35 weitere Übungen. Trainiere wo immer Du willst und bringe Dein Fitness Training auf ein neues Level. Verfügbar in drei Varianten je nach gewünschter Anwendung: INDOOR + OUTDOOR Paket: Wandmontage sowie Montage an Baum/Pfosten: 1 x Ausleger 1 x outdoor Adapter 1 x Wandadapter 2 x multi Stange Edelstahl 1 x Schutzmatte 2 x Klettverschluss 1 x Spanngurt 2,5m 7 x Befestigungsschrauben Wandmontage Bohrschablone INDOOR Paket: Wandmontage, auch an Außenwand 1 x Ausleger 1 x Wandadapter 2 x multi Stange Edelstahl 7 x Befestigungsschrauben Wandmontage Bohrschablone OUTDOOR Paket: Montage an Baum/Pfosten 1 x Ausleger 1 x outdoor Adapter 2 x multi Stange Edelstahl 1 x Schutzmatte 2 x Klettverschluss (breit und schmal) 1 x Spanngurt 2,5m VORTEILE: Trainiere wo immer du willst - zu Hause, im Park, auf Reisen oder im Garten Klimmzüge, Dips, Muscle-Ups und über 35 weitere Übungen - platz- und kostensparend mit nur einem Gerät! li> Einfache outdoor Montage in einer Minute - keine weitere Person notwendig Einfacher Wechsel innerhalb von Sekunden zwischen den Übungen Demontierbar und transportierbar im Rucksack Multigriff - viele verschi...

    • Color: OUTDOOR PAKET (Baum/Pfosten Montage)
    • Brand: PULLUP & DIP
    • ASIN: B072KH7K6L
  17. Universal Sportarmband für iPhone X/8/7/6/XR/XS/Max/Plus und Samsung Galaxy S10/S9/S8/S7/Plus. Laufarmband Telefon Handyhalter Case für Workout, Joggen & Fitness (Damen + Herren Mittel)

    UNIVERSAL TELEFON SPORTARMBANDDies ist der beste sportarmband auf dem Markt, entworfen, Halten Sie Ihr Telefon sicher und trocken. Die leichten Materialien schaffen eine starke und sichere Passform!! Der superschlanke Lycra hat hervorragenden Komfort, professionelle Konstruktion und ist für alle Wetterbedingungen konzipiert. Der Armband wird nicht prallen oder während des Trainings fallen, so dass Sie komplette Schutz ohne Ablenkungen haben!!EINZIGARTIG EIGENSCHAFTEN Super Griff Lycra-Stoff, der weich ist und wird nicht reiten, wenn Sie trainieren Bequeme Passform, ohne Reiben, kein Hüpfen, keine Ablenkungen Größere Öffnung, um Telefonen mit Slim-Cases zu passen Dehnbar Armbände, Klein - Große Arme Universale Kopfhörer-Löcher, um zu allen Handys zu passen KOMPATIBEL iPhone X/XR/XS/XS Max iPhone 8/7/6/6S/5/SE/Plus Samsung Galaxy S10/S9/S8/S7/S6/J7/J5/S7/S5/Edge/Plus (No Note) LG, HTC, HUAWEI, NOKIA LUMIA, GOOGLE PIXEL, ONE PLUS Maximale Größe 16cm x 9cmARM GRÖSSE X-Klein: 17cm - 23cm Klein: 23cm - 29.5cm Mittel: 29.5cm - 36cm Groß: 36cm - 42cm X-Groß: 42cm - 48cmLEBENSLANGE GARANTIE 30 Tage Geld zurück Lebenslange Ersatzgarantie WOW!! GRÖẞE Garantie... 30 Tage Geld zurück und LEBENSZEIT Ersatz!! Worauf warten Sie noch? Bestellen Sie JETZT

    • Color: Schwarz
    • Brand: RevereSport
    • ASIN: B0771JK2B2

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Outdoor-übungen, Ideen TOP VIDEO

50 Übungen im Freien und ohne Geräte

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Fett-Attack: Kraftübungen/ Lauftraining - Outdoor-Workout-Ideen für Dich

Outdoor-übungen, Ideen

www.fett-attack.de *** Online-Figurcoaching***Abnehmprogramme***E-Book: Mein 4 Wochen-Plan Outdoor - Ideen für Dich : Kraftübungen beim Laufen oder Nordic-Walking ideal um langfristig abzunehmen & richtig fit zu werden.

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Kleine ÜBUNGEN im ALLTAG | zwischendurch, einfach, leicht, schnell | ♥ANNA KAISER♥

Outdoor-übungen, Ideen

♡ Hallöchen ♡, heute gibt's mal ein Sport Video aber für Menschen wie mich, die wirklich Faul und meistens unmotiviert, hinsichtlich Sport, sind. Die kleinen Übungen könnt ihr ganz leicht in den Alltag einbauen und während ihr langweilige Dinge macht, euch "sportlich" betätigen. ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ...

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Tags: Sport,Faul,Motiviert,einfach,Alltag,Sport für faule,Anna Kaiser,schnell,leicht

Freeletics - Ganzkörper Workout für draußen - keine Geräte - FAT BURN

Outdoor-übungen, Ideen

Mein Instagram: https://instagram.com/joel_graupner/ Hier für euch eine Sammlung an Übungen für den ganzen Körper. Ihr braucht keine Geräte. Die Übungen sind ideal für Jogger, die ein bisschen an Körper definieren wollen. Die Übungen sind für Männer UND Frauen geeignet :) Joel

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Tags: workout,training,ohne geräte,outdoor training,joggen,fitness,simple übungen,fit werden,sport,trai...

Bootcamp - Outdoor Training Ideas

Outdoor-übungen, Ideen

I love training large groups especially outdoors, the space is endless, the air is fresh and people love training outside. You feel like a kid again!!! So have fun with it, take a moment to sit down and think of some new drills to execute. Using pylons and having a timer can really help, make sur...

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Tags: Training (Industry),Boot Camp,fitness,outdoor training,summer workouts,group fitness,new exercise...
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