Outdoor-übung Routinen

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    • Color: grau
    • Brand: Pawaca
    • ASIN: B0728JC7W1
  2. FREE YOGA Jederzeit an jedem Ort - 50 Yoga-Routinen ohne Matte

    Yoga ist überall! Ohne Yoga-Matte. Einfach dort, wo du gerade bist.Musst du den Alltag stemmen, bist du ausgelastet, verspannt oder unter Zeitdruck? Dann verwandle deinen Alltagsstress in Kraft plus Energie und finde deine Balance wieder. Begleite Caroline beim Yoga in den Bergen, im Park, im Garten und im Auto. Natürlich kannst du alle gezeigten Übungen genauso zu Hause durchführen.In zahlreichen bebilderten und leicht verständlich beschriebenen Yoga-Routinen wird dir erklärt, wie du deinen Körper zwischendurch dehnen, kräftigen und entlasten kannst. Zahlreiche Tipps, wo Yoga im Alltag praktiziert werden kann, bringen dich auf neue Ideen und machen dich auch ohne Fitness-Studio oder Geräte fit. Dein eigener Körper ist dein bester Trainingspartner! Weil du beim Yoga auch lernst, wie du richtig atmest und dich punktgenau konzentrieren kannst, wirst du ausgeglichener. Auf diese Weise siehst du sogar Prüfungen oder Ausnahmesituationen wie zum Beispiel einer Geburt gelassener entgegen.Caroline Oblasser ist Musikerin und dreifache Mutter. Sie liebt es, ihren Körper zu spüren, und macht deshalb seit vielen Jahren Yoga. Unter anderem hat sie sich damit auf die verletzungsfreie Alleingeburt ihres dritten Kindes vorbereitet. Carolines Großvater, der im Gasteinertal fast 100 ...

    • ASIN: B013E0DIOM
  3. Ejolg IP67 wasserdichte Fitness Trackers Smartwatch,Mit Blutdruck Herzfrequenz Kalorien Schrittzähler Und Andere Funktionen.Unterstützt Mehrere Sprache,Damen Und Herren Fitness Armband Uhr,C

    Eigenschaften:Herzfrequenz-ÜberwachungBlutdrucküberwachungBewegungsschrittRufabweisungAPP Nachricht ErinnerungSMS BenachrichtigungDatenserviceBluetooth VerbindungSchlafüberwachungKalorienberechnungSitzende ErinnerungRemote-FotografieWeckerStoppuhrBewegungsspurIP67 wasserdichtDiese intelligente Uhr versteht Ihre Schlafqualität besser, erhält nützliche Erkenntnisse über jede Nacht, legt Schlafpläne fest, erinnert Sie an die Schlafenszeit und bemüht sich aktiv um konsistente Routinen.Produktname: Intelligente UhrMaterial: AcrylGröße: 26 * 27 * 0,6 mmBildschirmgröße: 0,95 ZollBatteriekapazität: 230mAhGewicht: 0,5 kgFunktionsweise: berührenTragevariante: HandschlaufeAnwendbar für Erwachsene, die Öffentlichkeit, Kinder, Mode, Unternehmen und ältere MenschenDie Lieferzeit beträgt 10-15 Tage. Wir haben andere elegante Armbänder zur Auswahl.Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie Fragen haben. Ich freue mich, Ihnen zu dienen.

    • Color: C
    • Brand: Ejolg
    • ASIN: B07V9H6L96
  4. Capital Sports Tyro S3 Strong Line • Klimmzugstange • Pull Up Bar • Deckenmontage • 350kg max. Belastbarkeit • Zwei Griffgruppen • optimaler Halt • gummierte Griffe • schwarz

    Multigriff-Klimmzugstange zur Durchführung verschiedensterKlimmzugübungen. Massive und stabile Stahlkonstruktion geeignet für hohe Belastung bis 120kg. Einfacher Zusammenbau mit wenigen Handgriffen; vorgesehen zur festenWandmontage. Mit der Master Grip Multigriff-Klimmzugstange von CapitalSportsmachen Sie Ihren Muskeln Beine. Klimmzüge sind eine der effektivstenMöglichkeiten den größten Teil der Muskeln Ihres Körpers, vor allem aber Rücken-,Arm- und Schultermuskulatur zu trainieren. Mit einer Klimmzugstange holenSie sich diese Fitnessmöglichkeiten zum schnellen und unkomplizierten Trainingdirekt nach Hause. Zwei horizontale Griffstange sowie mehrere vertikale und schräge Verbindungsstangen bietenmultiple Griffmöglichkeiten für die unterschiedlichsten Klimmzugübungen undGriffweiten Mit 120 cm kommt die Doppelstangemit einer ordentlichen Breite daher, die sowohl Einsteigern als auchdurchtrainierten Profis ermöglicht, eine bequeme Griffweite zu finden. Eigenschaften vorgesehen zur Wandmontage breite Konstruktion für überschulterbreite Übungen schwarze Lackierung geeignet zum Training im Rist-, Kamm- oder Hammergriff einfacher Zusammenbau, inklusive Sicherheitsbolzen zur Wandbefestigung Lieferumfang 2 x Stahlträger Doppelklimmzugstange 6 x Wandbefestigungsbolzen...

    • Color: schwarz - S3
    • Brand: Capital Sports
    • ASIN: B00DDUH6V0
  5. Ejolg IP67 wasserdichte Fitness Trackers Smartwatch,Mit Blutdruck Herzfrequenz Kalorien Schrittzähler Und Andere Funktionen.Unterstützt Mehrere Sprache,Damen Und Herren Fitness Armband Uhr,A

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    • Color: A
    • Brand: Ejolg
    • ASIN: B07V9FX4L2
  6. Ejolg IP68 wasserdicht Fitness Tracker Mens Womens Smart Watch, mit Herzfrequenz, Schlafüberwachung, Schrittzähler Schrittzähler, etc, Unterstützung mehrerer Landessprachen,A

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    • Color: A
    • Brand: Ejolg
    • ASIN: B07V8JRGRF
  7. Ejolg IP68 wasserdicht Fitness Tracker Mens Womens Smart Watch, mit Herzfrequenz, Schlafüberwachung, Schrittzähler Schrittzähler, etc, Unterstützung mehrerer Landessprachen,B

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    • Color: B
    • Brand: Ejolg
    • ASIN: B07V7FDB4X
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    • Color: B
    • Brand: Ejolg
    • ASIN: B07V6BH3VY
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    • Color: C
    • Brand: Ejolg
    • ASIN: B07V9TSD23
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♥ Sommer BEINE PO Workout ♥ mit DFASHION | Sophia Thiel

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Fitness Übungen für Draußen | Joggen mit Outdoor Training verbinden | VERONICA-GERRITZEN.DE

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Freeletics - Ganzkörper Workout für draußen - keine Geräte - FAT BURN

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Mein Instagram: https://instagram.com/joel_graupner/ Hier für euch eine Sammlung an Übungen für den ganzen Körper. Ihr braucht keine Geräte. Die Übungen sind ideal für Jogger, die ein bisschen an Körper definieren wollen. Die Übungen sind für Männer UND Frauen geeignet :) Joel

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